Emoce a emoční inteligence

Informace

Emoce a emoční inteligence

Jak ovládnout své emoce - Krok za krokem k pozitivnějšímu prožívání každého dne - Meurisse Thibaut

​Míváte někdy ve svých myšlenkách sklon k negativitě? Potřebujete pomoct s překonáním svých negativních emocí a posílením pozitivních? Pojďme se spolu vydat krok za krokem od strachu, úzkosti a dalších negativních pocitů k pozitivním.

312 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Jak zklidnit bouři emocí - Sheri Van Dijk

Pokud máte obtíže se zvládáním emocí, může se zdát, že ztrácíte kontrolu nad celým svým životem. Hněv, bolest, zármutek, strach a další intenzivní pocity vás mohou přemoci, zahltit, může se stát, že nebudete vědět, co…

321 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Emoční balast - Carl Alasko

Kniha přináší neotřelý pohled na všudypřítomnou manipulaci v mezilidských vztazích. Popisuje toxické trio obranných mechanismů, které znepříjemňují život v osobním i pracovním životě. Tvoří je popření, sebeklam a obviňování. Na konkrétních příkladech ze své psychoterapeutické…

294 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Truchlící mozek - Mary-Frances O'Connor

V knize Truchlící mozek se renomovaná odbornice na truchlení a neuroložka Mary-Frances O'Connorová, Ph.D., dělí o převratné objevy týkající se toho, co se děje v mozku, když truchlíme, a nabízí nové paradigma pro pochopení lásky,…

402 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Emoční kalendář - Jak porozumět vlivům ročních období a životním mezníkům - John R. Sharp

Úspěšný harvardský psychiatr odhaluje, jak hluboce ovlivňují sezony a roční doby náš citový život a jak v tomto směru rozpoznat vlastní mezníky a klíčové body. Popisuje, v jakém rozsahu mají ekologické, psychologické a kulturní vlivy…

205 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Dvanáct a půl. Využití emočních složek nezbytných pro obchodní úspěch - Gary Vaynerchuk

V této knize autor zkoumá 12 lidských vlastností, které vedly k jeho úspěchu a štěstí v osobním a pracovním životě a nabízí cvičení, která vám pomohou tyto vlastnosti rozvinout. Zabývá se především tím co je…

294 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Emoce na uzdě - Pochopte svůj strach, hněv i zamilovanost - Windscheid Leon

Poznejte svou největší sílu – své emoce.Cítit znamená být člověkem. Každý z nás zažívá chvíle nejistoty, hněvu, netrpělivosti, ale i radosti, lásky nebo euforie. Emoce ovlivňují každé naše rozhodnutí, vztahy i to, jak vnímáme svět…

357 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Miluj svoje emoce, myšlenky a činy - Praktická cvičení k sebepřijetí a sebeuzdravení - Joy Johnson

Tato kniha je věnována lidem, kteří se snaží pečovat o všechno a o všechny, ale často zapomínají nebo neumějí pečovat sami o sebe. Cvičení v knížce pomohou k pochopení, na čem právě vám nejvíce záleží.…

268 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Emoce, pocity, vnitřní uzdravení - Lise Bourbeau

Autorka odpovídá na dotazy a vysvětluje tak mnohé důležité skutečnosti o podstatě našich pocitů, emocí a vnitřních stavů. Radí, jak se vypořádat s různými náročnými situacemi, jak najít vnitřní klid a dokázat odpustit, pokud je…

186 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Nesmíš všechno vidět tak černě (a jiné hloupé řeči) - Curtisová Scarlett, Karolína Zoe Meixnerová

Otázky duševního zdraví se týkají každého. A tak jsme se zeptali: co znamená duševní zdraví pro vás? Odpovědělo nám více než 70 známých osobností, které s námi sdílely své příběhy - smutné, vtipné i dojemné.…

402 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Emoce pod kontrolou - Matthew McKay, Jeffrey C. Wood, Jeffrey Brantley

Kniha představuje praktická cvičení, která pomohou čtenáři osvojit si dovednost všímavosti, účinně se orientovat v mezilidských vztazích, regulovat své emoce a tolerovat stres. Autoři staví na základech dialekticko-behaviorální terapie (DBT), jejíž účinnost byla prokázána při…

357 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Vnitřní zranění v práci - Jak dosáhnout rovnováhy mezi profesionálním a osobním životem - Lise Bourbeau

Tato nezvyklá kniha se obrací k zaměstnancům, ale rovněž k těm, kdo právě vstupují na pracovní trh. Pomůže rovněž manažerům, vedoucím kádrům i osobám na volné noze. Cílem autorek je pomoci čtenáři pochopit, co se…

401 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Jak překonat negativní emoce a myšlenky - Rolf Merkle, Doris Wolf

Trápí vás nepříjemné pocity a myšlenky?•Zápasíte s obavami, závistí, žárlivostí, pocity méněcennosti či viny?•Býváte pesimističtí, zlostní, nedůvěřiví, úzkostliví nebo kritičtí?•Ztrácíte sebedůvěru a nevíte, jak dál?S pomocí této knihy si dokážete poradit! Uznávaní psychologové a úspěšní…

286 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Emoční jóga - Bija Bennettová

Podstatou dobrého zdraví je z pohledu emoční jógy celistvý přístup, což znamená věnovat se fyzické, mentální, emocionální a spirituální části sebe sama. Pokud v sobě neseme jakoukoliv emoční kolizi, zůstáváme slabí, bez ohledu na to,…

267 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Umění empatie: Kompletní průvodce nejdůležitější schopnosti pro život - Karla McLarenová

Představte si, že by existovala jednoduchá dovednost, která by okamžitě a zásadně dokázala zlepšit váš vztah a emocionální život. Karla Mclarenová říká, že právě touto dovedností je empatie. V knize Umění empatie nás Karla naučí,…

357 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Kdo je normální a kdo ne - David J. Lieberman

"Naučte se vyhodnotit emoční zdraví těch, s nimiž se setkáváte!Tato kniha vám poskytne vodítka v případě, že potřebujete vyhodnotit, zda je určitá osoba emočně stabilní. Obsahuje nástroje, s nimiž sestavíte psychologický obrázek takřka kohokoli – a začít můžete…

294 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Hlavně v pohodě - Tajemství, jak zvládat v práci svoje emoce - Liz Fosslien, Mollie West Duffy

Chcete zjistit, jak co nejsnáze uspět v práci? Ojedinělá, mladistvá a poutavá knížka netradiční, většinou komiksovou formou přináší psychologické rady v oblasti zaměstnání – pro úspěšnou komunikaci, týmovou práci i rozhodování a vedení. Autorky tvrdí,…

268 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Tato kniha je vaše bezpečné místo - Amy Tranová

Jste důležití, záleží na vás a jste silní přesně tak, jak potřebujete. Věřte v sebe!   Tlak na úspěch, stres, úzkost, ztráta sebehodnoty, neschopnost přijmout chválu a uznání… Pocity, se kterými se potýká stále více…

336 Kč

Koupit →

Informace

Emoce a emoční inteligence

Molekuly emocí - Candace B. Pert

Proč se cítíme tak, jak se cítíme? Jak naše myšlenky a emoce ovlivňují naše zdraví? Jsou naše tělo a mysl od sebe navzájem odlišné, nebo fungují společně jako součást propojeného systému? Propojení těla a mysli.…

393 Kč

Koupit →