Muži a stárnutí - Hormonální revoluce - Meryn Siegfied

Jste-li muž, pak tato kniha může změnit váš život. Kolektiv fundovaných autorů se v této provokativní knize pokouší shrnout všechny nejnovější trendy a vědecké poznatky o mužích, jejich trápeních, vnitřních biologických mechanizmech a faktorech, které je formují. Detailně rozvádí, jak hormony ovlivňují mužské tělo, jaké potíže může vyvolávat jejich nedostatek a jak dostávat negativní symptomy hormonálních změn účinně pod kontrolu. Je však vích než pojednáním o hormonech: popisuje mužský fenomén v jeho celistvosti, která začíná péčí o zdraví a končí u duševní svěžesti. Velká pozornost je upřena také k významu a problémům stárnutí. Budete si moci uvědomit, jak důležité je řídit se ve svém životě odpovídajícími preventivními strategiemi, a dozvíte se o řadě cílených opatření, s jejichž pomocí budete mnohé jevy schopni oddálit a bezbolestně přijímat. Kniha je zkrátka o všem, co by mělo zralé muže zajímat a co by také měly vědět i ženy.