Jóga prstů - Moderní průvodce mudrami - Alexandra Chauran

Mudry jsou symbolická gesta rukou, která mají navodit určitý stav vědomí. Mohou být výrazné i nenápadné. Lze je použít při modlitbě, meditaci nebo zaklínání. Jedná se totiž o jednu z nejstarších forem magie a komunikace s duchovní sférou, která se využívá iv prastarých kulturních rituálech, jako jsou chrámové tance či bojová umění. Tradiční mudry mají původ v Indii.V této příručce je najdete – názorně nakreslených a vysvětlených – tolik, že vám vystačí na většinu životních situací: například, když se potřebujete uklidnit, stačí si sundat ruce a prsty určitým způsobem. Jiným gestem rukou se zbavíte špatného pocitu po setkání s nepříjemnou osobou. Podobných a mnoha dalších možností pro velké množství různých témat či případů se v této unikátní publikaci nachází opravdu velké množství, přičemž uvedené mudry jsou jak tradiční (staré), tak moderní (nové).Mudry mohou vnést do vašeho života více radosti, požehnání, síly i klidu. Máte moc ve svých rukou, a to doslova!