Jídlo na prvním místě (druhé, aktualizované vydání) - Dallas Hartwig a Melissa Hartwigová

Prodává: Dobrovský
Obnova sil, lepší trávení, úleva od zdravotních potíží a navíc optimalizace hmotnosti – to vše slibuje aktualizované vydání mimořádné knihy Melissy a Dallase Hartwigových. Autoři bestselleru Jídlo na prvním místě vás provedou fascinujícím příběhem biochemických…
Další informace
348 Kč
Skladem
Koupit

Popis produktu

Obnova sil, lepší trávení, úleva od zdravotních potíží a navíc optimalizace hmotnosti – to vše slibuje aktualizované vydání mimořádné knihy Melissy a Dallase Hartwigových. Autoři bestselleru Jídlo na prvním místě vás provedou fascinujícím příběhem biochemických reakcí našeho těla na složení potravy, objasní vzájemné vztahy hormonů, závislost mozku na cukru a hlavně ukážou cestu ven z bludného kruhu nezdravých návyků.Během pěti let od prvního vydání nasbírali Hartwigovi mnoho nových zkušeností a vylepšení, díky nimž je program Whole30 ještě zdravější, snáze dodržitelný a logicky uspořádaný. Obsah knihy je z 95 % shodný s původním vydáním, avšak přináší důležité změny:

drobné úpravy v pravidlech programu Whole30,

nově uspořádaný postup při opětovném zavádění vybraných skupin potravin do jídelníčku,

jemné doladění doporučení týkajících se výživových doplňků.

Jídlo na prvním místě nabízí skutečnou životní změnu. Diagnózy a potíže, s nimiž jste se smířili, že vás budou provázet navždy, mohou díky programu Whole30 ustoupit. Tentokrát to opravdu stojí za to!

Podobné produkty

Modernisté - Martin Hilský Informace
Knihy

Modernisté - Martin Hilský

Modernisté pojednávají o čtyřech klíčových osobnostech moderní anglické literatury: o T. S. Eliotovi, Jamesi Joyceovi, Virginii Woolfové a D. H. Lawrenceovi. Ve čtveřici zasvěcených esejí ukazuje Martin Hilský, co jednotliví autoři znamenali pro soudobý britský…

267 Kč
Koupit
Mad Woman - Gordon Bryony Informace
Biography

Mad Woman - Gordon Bryony

A SUNDAY TIMES BESTSELLER*''Bryony Gordon is a terrific, compassionate writer'' Elizabeth Day''A deeply reassuring essential read'' Sunday Independent''Visceral and honest'' Telegraph''Bryony writes with such entertaining and brazen candour about mental illness...she really helps people tackle…

660 Kč
Koupit