prodej4u .cz
Fitness a kondice Grada Sport

E-kniha: Zvládání stresu ve sportu od Stackeová Daniela

Prodává: Dobrovský
Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne. Jak lze zlepšit psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto…
Další informace
209 Kč 246 Kč −15 %
Skladem
Koupit

Popis produktu

Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne. Jak lze zlepšit psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto se jim věnuje i autorka této knihy. Její hlavní část tvoří informace o regulačních a autoregulačních technikách a popis relaxačních technik.

Podobné produkty