Ájurvédská jógová terapie - Stiles Mukunda

Prodává: Dobrovský
Zkuste ájurvédskou jógovou terapii a objevte nový způsob, jak lépe poznat sám sebe a dosáhnout rovnováhy ve vašem životě.
Další informace
401 Kč
Skladem
Koupit

Popis produktu

Autor, který patří k průkopníkům terapeutického využití jógy na Západě, v této knize zúročil své celoživotní praktické zkušenosti instruktora i terapeuta a zároveň hluboké znalosti ze studia klasických pramenů. Odkrývá principy, které stojí za mimořádným léčebným přínosem jógového cvičení, a objasňuje jejich spojitost s tradiční indickou medicínou, ájurvédou. Na deseti originálních sestavách dokumentuje efektivitu jógové praxe, která zohledňuje specifické konstituční rysy každého jedince a dokáže přispívat k upevňování zdraví a dobré kondice, jakož i k léčbě řady chronických potíží. Cvičení v systému vinjása je také doplněno vhodnými dechovými technikami, které působí na vyšší energetické úrovni. Cenná praktická doporučení v této knize pomáhají cvičícím oprostit se od masově doporučovaných tréninkových schémat a naučit se objevovat nové dimenze jógového cvičení z pohledu svého vlastního těla a jeho momentálních potřeb.

Podobné produkty

Háro. Vzpomínky a dokumenty Informace
Beletrie

Háro. Vzpomínky a dokumenty

Kniha je originální obrazovo-textovou koláží, která přináší výběr kreslených vtipů o "máničkách" z normalizačního tisku vedle vzpomínek a reflexí někdejších "vlasatců" a vedle fotografií zachycujících především osobnosti předlistopadového undergroundu a jiné "hároše". Ondřej Němec -…

223 Kč
Koupit
Mukl - Čeřovská Petra Informace
ebook

Mukl - Čeřovská Petra

Kolik ran dokáže člověk přijmout, než učiní falešné doznání? Jak silná je vůle žít na místech, kde je smrt vysvobozením? Je možné projít peklem a zůstat přitom člověkem?   Kniha inspirovaná skutečným příběhem muže, který…

339 Kč
Koupit