1. 11. 2025 18:53 Kouření patří mezi nejrozšířenější návyky. Bohužel se nedá říct, že by bylo přínosné – zvyšuje riziko rakoviny plic, podporuje vznik kardiovaskulárních onemocnění, má negativní vlivy na kůži, vlasy, nehty a dech. Konzumace cigaret také zvyšuje krevní tlak, srážlivost krve a tepovou frekvenci. Účinky nikotinu jsou ale tak silné, že jedinci jsou […]
1. 11. 2025 23:56 Listopad už je tady a s ním i mrazivé teploty a sníh. Většina z nás samozřejmě doufá v pořádnou zimu, díky které si užijeme nádherné bílé Vánoce společně se zimními radovánkami, jako je lyžování nebo bobování. Studené počasí s sebou ale bohužel nese i určitá rizika. Mezi ta nejběžnější patří různé […]
2. 11. 2025 11:09 Vysoký cholesterol patří mezi nejčastější zdravotní problémy moderní doby. Ještě než vám ho lékař diagnostikuje a vy začnete brát léky, vyzkoušejte jako prevenci bylinné čaje. Víme o třech bylinách, které pomohou rozpustit cholesterol a prorazit cévy. Stačí přitom jeden šálek denně. Cholesterol většina lidí považuje za škodlivou látku. Ze všech stran […]
3. 11. 2025 4:12 Pigmentové skvrny se nelíbí nikomu z nás, ale s přibývajícím věkem se mohou objevit na kůži každého. Naštěstí existují přírodní způsoby, jak jejich viditelnost zmírnit. Do zrcadla se díváme téměř každý den, ale jen občas si všimneme drobných změn, které se na naší tváři objevily. A teď nemluvíme o vráskách nebo […]
3. 11. 2025 11:56 Ztučnění jater je tichý problém, který se dlouho neprojevuje, ale může vést k vážným nemocem. Pokud se cítíte unaveni, máte tlak pod žebry nebo bojujete s nadváhou, je nejvyšší čas jednat. Játra mají schopnost regenerace, ale potřebují k tomu správný impuls. Existuje přírodní cesta, která jim dokáže výrazně ulevit. Játra patří […]
6. 11. 2025 14:38 Pokud existuje něco jako Svatý grál moderní doby, je to ploché břicho. A pokud možno chceme ho hned. S vidinou další plavkové sezóny nebo jen touhy dopnout oblíbené džíny, se mnozí z nás vrhají do zkoušení zaručených receptů. Internet je plný slibů, jenže kdo z nás má několik hodin času denně […]
8. 11. 2025 7:13 Libeček zná každý, kdo miluje poctivý vývar. Přitom tahle nenápadná bylina skrývá mnohem víc než jen výrazné aroma. Dokáže výrazně podpořit naše zdraví a její účinky překvapily i vědce, kteří se pustili do podrobného zkoumání. Už dávno nejde jen o koření, ale o přírodní lék na různé neduhy. Každý, kdo má […]
17. 10. 2025 12:43 Objevte sílu, která dřímá v obyčejných rostlinách na našich loukách a zahradách. Zatímco se se zdravotními problémy vydáváme do lékárny, zapomínáme na moudrost generací, které znaly tajemství přírodní lékárny. Některé bylinky totiž mohou nabídnout účinnou a šetrnou pomoc při potížích a navrátit tělu ztracenou rovnováhu. Příroda byla odjakživa naším největším spojencem. […]
22. 10. 2025 12:43 Vysoký cholesterol je strašákem moderní doby. Plíží se potichu, nebolí, ale v našich cévách dokáže napáchat paseku, která může skončit infarktem nebo mrtvicí. Zatímco lékaři předepisují různé léky, staré moudré přísloví praví, že na každou nemoc roste v přírodě bylinka. A platí to i pro ucpané cévy. Těchto pět statečných bojovníků […]
24. 10. 2025 12:45 Když jsme nemocní, nemusíme hned běžet do lékárny. Existují rostliny, které nám dokážou pomoct ještě dřív, než sáhneme po chemii. A některé z nich si zvládneme vypěstovat doma úplně bez námahy. Jakmile na sobě začneme pociťovat, že se o nás pokouší nějaká nemoc, začneme doma rychle hledat, co všechno by nám […]
