Tato malá úprava v obývacím pokoji může mít větší dopad než nový nábytek.

Než utratíte desítky tisíc za novou sedačku nebo obývací stěnu, zkuste se podívat nahoru. Změna osvětlení dokáže proměnit atmosféru místnosti rychleji a levněji než výměna nábytku. Designéři i psychologové se shodují, že světlo zásadně ovlivňuje to, jak prostor vnímáme i jak se v něm cítíme.

Podle průzkumů společnosti IKEA zaměřených na život doma lidé nejčastěji označují obývací pokoj jako místo odpočinku, ale zároveň mu vyčítají, že není dost útulný. Paradox? Peníze pak míří hlavně do nového nábytku, zatímco osvětlení zůstává stranou. Přitom právě světlo rozhoduje o tom, jestli barvy působí hřejivě, zda pokoj opticky naroste a jestli se v něm večer opravdu uvolníte.

Proč je světlo silnější než nová pohovka

Interiéroví architekti už roky upozorňují na jednu věc: samotná stropní lampa nestačí. Tvrdé světlo shora prostor zploští a vytáhne i to, čeho byste si přes den sotva všimli. Když ale zapojíte víc zdrojů v různých výškách, místnost najednou dostane hloubku. A atmosféru, která se nedá koupit v balení s novou sedačkou.

Magazín Architectural Digest opakovaně připomíná, že takzvané vrstvení světla patří k nejjednodušším úpravám bez bourání a velkých zásahů. Stačí pár lamp a správné žárovky.

Roli hraje i teplota světla, tedy odstín bílé. Teplejší tóny kolem 2700 až 3000 kelvinů působí klidněji a víc „domácky“. Studenější odstíny s vyšší hodnotou kelvinů naopak podporují soustředění, proto se hodí spíš do pracovny. Kelvin je jednotka určující barevnou teplotu zdroje – čím nižší číslo, tím teplejší, lehce nažloutlé světlo.

Čím nižší číslo, tím teplejší a žlutější světlo.

Tři kroky, které zvládnete během víkendu

Není potřeba sekat do zdí ani měnit elektroinstalaci. Někdy stačí pár drobností a efekt je překvapivý.

• Vrstvěte světlo. Ke stropnímu svítidlu přidejte stojací lampu vedle sedačky a menší lampičku na komodu. Nemusí svítit všechno najednou, právě variabilita dělá atmosféru.
• Hlídajte teplotu světla. Do obýváku vybírejte teplejší odstíny. Na obalu LED žárovek dnes najdete konkrétní hodnotu kelvinů, takže se dá vybrat docela přesně.
• Nenechávejte kouty ve tmě. Tmavé rohy prostor zbytečně zmenšují. Stačí bodovka nebo tenký LED pásek a místnost se doslova nadechne.

Studie publikované v časopise Lighting Research and Technology ukazují, že dobře navržené osvětlení zvyšuje pocit pohody a zároveň pomáhá očím méně se unavit. Ocení to každý, kdo večer sleduje televizi nebo si čte. Když je světlo správně nasměrované, nevznikají tak ostré kontrasty mezi jasnou obrazovkou a tmavým okolím – a oči tolik netrpí.

V posledních letech se mluví i o ambientním osvětlení. Jde o nepřímé světlo odražené od stěn či stropu. Není nápadné, ale umí vytvořit měkkou, klidnou kulisu. Často ho zajistí LED pásky schované za televizí nebo pod policí, spotřeba je přitom minimální.

Takové zdroje mají malý příkon, ale vizuálně udělají víc než by se čekalo.

Kolik to stojí a kde se vyplatí nešetřit

Nová sedací souprava vás může vyjít klidně na několik desítek tisíc korun. Oproti tomu kombinace stojací lampy, menší stolní lampy a kvalitních LED žárovek se většinou vejde do pár tisíc. Rozdíl v rozpočtu je znatelný, rozdíl v atmosféře často ještě větší.

Šetřit se úplně nevyplácí u samotných žárovek. Sledujte index podání barev, označovaný jako CRI. Ten říká, jak věrně světlo zobrazí barvy v interiéru. Hodnota nad 80 je pro běžnou domácnost takový základ, vyšší čísla znamenají přirozenější vzhled dřeva, textilií i malby na stěnách – a to je znát.

Nejste-li si jistí rozmístěním, zkuste jednoduchý experiment. Večer zhasněte hlavní světlo a nechte rozsvícené jen lampy po obvodu místnosti. Chvíli se dívejte. Kde zůstávají stíny? Kde je světla až moc. Právě tam má smysl s rozmístěním pohnout nebo přidat další zdroj.

Možná pak zjistíte, že obývák nepotřebuje novou komodu ani větší gauč. Stačí jinak pracovat se světlem. To umí zvýraznit kresbu dřeva, zjemnit odstín stěn a dodat prostoru hloubku – a někdy i víc klidu, což se počítá.

Zdroje: ikea.com, architecturaldigest.com, tandfonline.com, energy.gov