Arašídy, nazývané také arašídy, jsou druhem jednoleté rostliny pocházející z Jižní Ameriky. Arašídy (Arachis hypogaea) patří do rodiny luštěnin, v současnosti se pěstují především v tropických zemích, ale lze je také používat v našich klimatických podmínkách. Čerstvé semena této rostliny se konzumují jako zelenina a pražené nebo solené ořechy jako zdravá svačinka, kterou si můžete vychutnat kdykoli. Z arašídů se vyrábí arašídový krém a arašídový olej. Ten se obvykle používá v kuchyni ke smažení a jako aromatická složka do omáček nebo salátů. Ideální je také pro saláty, zeleniny a nejrůznější pokrmy podávané za studena.Naše nesolené pražené oříšky jsou plné živin. Jsou také skvělým zdrojem minerálů: hořčíku, fosforu a nenasycených mastných kyselin jsou také zdrojem kyseliny listové, niacinu a vitamínu E. Jsou pražené bez soli a bez oleje a představují chutný způsob, jak využít výhod arašídů ve stravě.Stojí za to konzumovat arašídy, protože obsahují:niacin (napomáhá správnému fungování nervového systému, přispívá ke snížení pocitu únavy a vyčerpání),kyselina listová,železo (napomáhá správné tvorbě červených krvinek a hemoglobinu),hořčík (napomáhá správnému fungování svalů),fosfor (napomáhá správnému fungování buněčných membrán),draslík (pomáhá udržovat normální krevní tlak),zinek (pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem).Použití: pražené arašídy jsou skvělou svačinka pro každou příležitost, jako přísada do salátů, koláčů a dezertů.Složení: 100% pražené arašídyTabulka nutričních hodnot na 100 g výrobku:Nutriční hodnota: 100 gEnergetická hodnota 2536 kJ/ 612 kcalTuk: 49,3 g- nasycené mastné kyseliny 6,8 gSacharidy: 4,2 g- cukry 12,3 gBílkoviny 26,3 gSůl 15 mg
Koupit