Len zlatý, lněné semínko zlaté, lněná semínka zlatá Mystic.Garden 5 kg

Len zlatý (Linum usitatissimum)Čerstvá sbírka. Surovina je čerstvá a voňavá, s vysokým obsahem oleje, byla řádně vysušena bez použití chemických vysušujících látek. Len je skladován ve vhodných podmínkách, díky čemuž zrna obsahují všechny aktivní látky. Čistota suroviny je vyšší než 99,9 %, jedná se o ekologickou surovinu a může obsahovat stopy semen jiných rostlin rostoucích ve společném ekosystému s lnem.Lněné semínko zlaté se používá v přírodní medicíně především jako ochranný prostředek, je připraveno ve formě slizniční suspenze. Doporučuje se také při katarálních stavech žaludku, vředech, překyselení a podporuje také hormonální terapii v období menopauzy.Účinnost:Velmi cennými sloučeninami obsaženými v lněném semínku jsou lignany. Jedná se o přírodní silné antioxidanty, které jsou několikanásobně silnější než vitamín E a zachycují volné radikály v našem těle. Volné radikály jsou vedlejším produktem látkové výměny a jsou nebezpečné, protože poškozují mj. DNA a jsou zodpovědné za urychlené stárnutí organismu.Použití:Semeno používané ve formě nálevu nebo odvaru se doporučuje při katarálních stavech žaludku, vředech, překyselení.Navíc zvlhčuje sliznici a zmírňuje její podráždění, proto se doporučuje při kašli a také pro osoby, které jsou vystaveny vysušení sliznice.Svou strukturou a účinkem jsou podobné ženským pohlavním hormonům – estrogenům. Tyto hormony v přirozené formě jsou zodpovědné za reprodukční cyklus, ale také za: srdce, mozek, kosti, kůži. Podporují hormonální terapii v období menopauzy.Konzumace lněného semínka účinně zabraňuje zácpě.Při vnějším použití ve formě obkladů z odvaru lnu podporuje léčbu popálenin, omrzlin, proleženin a těžko se hojících ran.Jako přísada do pečiva, polévek, omáček, müsli, jogurtu, mléčné polévky.Účinnost při vnějším použití:hojivé (zábaly z macerátů a nálevů z lněného semínka působí na lokální dermatitidypro péči o suchou, seboroickou a citlivou pokožku; na akné (mírné a ostré), ekzémy, pigmentové skvrny po aknézvlhčující pleť, snižující tvorbu mazuÚčinnost při vnitřním použití:Rozvolňující (související s bobtnáním lnu, zvyšováním objemu výkalů, povzbuzováním střevní peristaltiky, v důsledku protahovacího reflexu) – snižující cholesterol v krvi, mletá semena v dávce 1-2 lžíce denně mají povlakující, vyživující, choleretické a regulační účinek na vyprazdňování.Vnitřně jsou lněná semínka doporučována při obvyklé zácpě, poškození tlustého střeva, syndromu hyperaktivního tlustého střeva, divertikulitidě; ve formě slizničních přípravků při zánětu žaludku a střev, při vředové chorobě.Švýcarské zdroje uvádějí denní dávky lněných semínek na úrovni 30-50 g. Denní příjem lněných semínek v takové dávce po mnoho týdnů přináší snížení celkového cholesterolu o 9 % a snížení hladiny LDL (Low Density Lipoproteins) o 18 %.Složení:Zlaté semínko je odrůda lnu, která se vyznačuje lepším chemickým složením než hnědé semínko. Obsahuje 3-10 % slizu, 30-40 % mastného oleje, 25 % bílkovin a 0,7 % fosfatidů. Ve svém složení obsahuje mj.: zinek, vitamín E, vitamín skupiny B, vláknina, NNKT (tj. esenciální nenasycené mastné kyseliny), flavonoidy, lignany a také cenné aminokyseliny,Olej (Oleum lini) obsažený v surovině je velmi dobrým zdrojem NNKT (vit. F).Energetická hodnota na 100 g výrobku:Energetická hodnota: 528,7 kcal / 100 gTuky: 33 g– z toho nasycené mastné kyseliny: 3 gSacharidy: 36 g– z toho cukry: 2 gBílkoviny: 22 gSodík: 1 gZpůsob použití:1 až 3 lžíce lněného semínka denně, nejlépe mletého.Při konzumaci více než 1 lžíce semínka denně nezapomeňte dodat do těla více vody než obvykle.Odvar:(1,5 až 2 lžíce semen zalijte sklenicí vody a vařte pod pokličkou 10 až 15 minut. Odvar scedíme a po vychladnutí vypijeme) nebo nálev (2 lžíce mletého lněného semínka) zalijeme sklenice horké vody, poté promícháme a vypijeme celý).Lněné semínko můžeme konzumovat ve formě celých semen nebo v mleté formě.V případě dodržování diety Dr. Budwiga kromě pasty užívejte 1 lžíci čerstvě mletých semen lněného semínka denně (podle přednášky Dr. Budwiga)Kontraindikace:Nekonzumujte při střevní obstrukci jakéhokoli původu.Při použití suchých přípravků z lněného semínka je nutné podávat dostatečné množství tekutin (1:10! ).Lněné slizy mohou zhoršovat vstřebávání některých léků, vitamínů a minerálních solí v důsledku povlakujícího účinku.Některé zdroje doporučují těhotným a kojícím ženám užívat semínko s mírou kvůli malému množství kyanogenních glykosidů, které se v něm vyskytují.Dávkování:Pro bezpečnost