Výživový doplnok
Lyzín je esenciální aminokyselina, která v kombinaci s vitamínem C a zinkem podporuje správnou činnost imunitního systému, přispívá ke snížení výskytu herpesů. Lyzín podporuje tvorbu kolagenu v pokožce, posiluje šlachy a vazy v kloubech.
Doplňující informace
Lyzín je základní esenciální aminokyselina, kterou si člověk nedokáže vytvořit sám, avšak má mnoho účinků podporujících zdraví. Jeho množství v potravě rozhoduje, kolik dalších aminokyselin se zabuduje do tělesných tkání.
Proč potřebujeme lyzín
Z mechanismu účinku vyplývá, že aminokyselina arginin podporuje replikaci viru Herpes simplex-1 (HSV-1). Esenciální lyzín a neesenciální arginin jsou antagonistické aminokyseliny, protože si v těle konkurují tím, že mají společný katiónový transportér. Ten působí jako argininový antimetabolit, soutěží s argininem o reabsorpci v ledvinném tubulu, čímž zvyšuje množství argininu. Také soutěží s argininem o absorpci v střevě a indukuje enzym arginázu, což vede k soutěži s argininem o transport do buněk.
1. Herpes simplex. Vyšší hladiny lyzínu ve vhodné dávce (1-3g) snižují dostupnost argininu, a tím i rychlost množení HSV-1, což se využívá k prevenci a urychlení léčby herpesu, jehož čas léčby se podáváním lyzínu může zkrátit až o polovinu (1). Bylo zjištěno, že dávka pod 500 mg lyzínu není dostatečně účinná v této pomocné fázi léčby. Doporučené dávkování je 1000 mg 2krát denně.
2. Nedostatek lyzínu v organismu vede také ke sníženému vstřebávání vápníku z potravy. Jeho zvýšeným ztrátám vylučováním ledvinami do moči, což má za následek řídnutí kostí. Suplementace lyzínem napomáhá využívat důležitý vápník a zvyšuje jeho dostupnost v kostech (2).
3. Jako esenciální aminokyselina hraje lyzín klíčovou roli v proteosyntéze kolagenu, jako nejrozšířenější bílkoviny v těle. Hlavně v chrupavkách, kostech a kůži. Zároveň snižuje jeho degradaci a vylučování, podobně jako vápník. Suplementace lyzínem snižuje riziko osteoporózy. Podílí se na asimilaci vápníku i kolagenu do kostí (3) a šlach.
4. Nedostatek lyzínu v potravě může mít za následek zvýšené sklony k stresu a úzkosti. Lyzín blokuje receptory 5-HT4 pro serotonin a předchází úzkostným poruchám (4).
5. Přítomnost lyzínu blokuje reakci tkáňových bílkovin s cukry - tzv. glykaci, když při prediabetu nebo při špatně kompenzovaném diabetu 2. typu vznikají z bílkovin prozánětlivé produkty glykace navázáním nevyužitých molekul glukózy. To vede k známým zdravotním komplikacím, jako je neuropatie a retinopatie. Příznivě ovlivňuje stabilizaci glykémie, glukózovou toleranci, aktivitu glukagonu a následně i kardiovaskulární komplikace (5).
6. Probíhá výzkum o praktickém využití lyzínu v onkologii a při snižování vyšších hodnot cholesterolu. Zatím se opírají jen o několik přehledových článků (6).
Balení: 60 tablet
Dávkování
dospělí 1–2 tablety denně s jídlem. Užívejte s odstupem několika hodin před/po užití jiných léků.
Složení
Každá tableta obsahuje:
Lyzín (hydrochlorid) ..... 1 000 mg
Vitamín C (kyselina askorbová) ..... 6 mg (7,5 % RVH*)
Zinek (oxid zinečnatý) ..... 1 mg (10 % RVH*)
*RVH – Referenční výživová hodnota
Dále obsahuje: celulózu, rozpustnou celulózu, modifikovanou celulózovou gumu, mono- a diglyceridy mastných kyselin, triglyceridy se středně dlouhým řetězcem (nosiče); rostlinnou kyselinu stearovou, rostlinný stearan hořečnatý (povlakové látky); oxid křemičitý, čištěný křemičitan hořečnatý (protihrudkující látky); polyvinylalkohol, uhličitan vápenatý, izomalt (plnidlo)
Upozornění
Nevhodné pro děti. Pokud jste těhotná nebo kojíte, poraďte se s lékařem. Uchovávejte při teplotě 15–25 °C, mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučené dávkování. Kvůli přírodním barvivům se mohou tablety lišit. Nepoužívejte jako náhradu rozmanité stravy.
Rozdělení podle zaměření
Srdce a cévní systém, Pokožka, vlasy a nehty, Starostlivost o klouby, Imunita, Zdravé stárnutí, Pro vegetariány, Dietní omezení, Bez želatiny, Bez lepku, Bez laktózy, Vegetariánský produkt
Informace
Koupit
