Lyofilizované Jerzyny 30 gZemě původu: UzbekistánLyofilizované ostružiny mají intenzivní chuť léta uzavřenou v křupavé formě. Díky procesu sušení mrazem si ovoce zachovává svou přirozenou vůni, barvu a bohatství vlákniny a vitamínůProč stojí za to?100% přírodní – bez konzervantů a přidaného cukrubohaté na vláknina – až 41 g na 100 g!vysoký obsah antioxidantů (antokyanů) – podporují imunitu a oběhový systémmírně kyselé a intenzivní chuti – ideální pro prolomení sladkostí dezertůzdroj vitamínu C a přírodní energiePoužitíLyofilizované ostružiny se skvěle hodí do ovesné kaše, müsli, jogurtu, smoothie bowlu a dezertů. Můžete je přidat do koláčů a krémů nebo je křupat jako zdravou svačinu s intenzivní chutí.Recept: Jogurtové muffiny s ostružinamiSložení (z 8 kusů):150 g pšeničné mouky100 g přírodního jogurtu50 ml rostlinného oleje2 vejce2 lžíce medu nebo třtinového cukru½ lžičky prášku do pečiva½ sklenice lyofilizovaných ostružinPříprava:V misce smíchejte mouku, kypřící prášek a med/cukr.Přidejte vejce, jogurt a olej – promíchejte, dokud nezískáte hladkou hmotu.Nasypte ostružiny a jemně promíchejte v těsto.Přeneste hmotu do formiček na muffiny.Pečte 20 až 25 minut při teplotě 180 °C.Nutriční hodnoty (na 100 g / na 30 g):Energie: 1390 kJ / 333 kcal | 422 kJ / 101 kcalTuk: 3,8 g | 1,1 gz toho nasycené mastné kyseliny: 0,7 g | 0,2 gSacharidy: 74 g | 22 gz toho cukry: 38 g | 11 gVláknina: 41 g | 12 gBílkoviny: 11 g | 3,2 gSůl: 0 g | 0 gId: 373031
Koupit