Sezamové zrnoSezam se často používá v kuchyni. Zrna lze konzumovat syrová nebo jemně pražená. Můžete je jíst jako svačinu nebo je přidávat do salátu nebo těstovinového nebo zeleninového zapékaného pokrmu. Mnoho lidí přidává sezam do obalovací směsi na kotlety. Sezam je také součástí mnoha hotových výrobků, včetně samozřejmě oblíbených sezamů a tyčinek. Stále populárnější je sezamová pasta – tahini.Sezam je přírodním zdrojem:Fosfor – pomáhá udržovat zdravé kosti a zuby.Hořčík – přispívá ke snížení pocitu únavy a vyčerpání.Zinek – umožňuje udržovat zdravé vlasy, pokožku a nehty.Balení 1000 g obsahuje 20 doporučených porcí.Složení:Sezamová zrna.Nutriční hodnoty:V 100 g, v porci 50 g, % RHP* v 50 g:Energetická hodnota 2504 kJ / 598 kcal, 1252 kJ / 299 kcal, 15%Tuk 51 g, 25,5 g, 36%z toho nasycené mastné kyseliny 6,9 g, 2,5 g, 13 %Sacharidy 4,2 g, 2,1 g, < 1%z toho cukry 0 g, 0 g, 0 %Vláknina 12 g, 6 g, -Bílkoviny 26 g, 13 g, 26 %Sůl** 0,03 g, 0,02 g, < 1%Vitamíny a minerální látky v 100 g, v porci 50 g, % RHP v 100 g:Fosfor 775 mg, 388 mg, 111 %Hořčík 377 mg, 189 mg, 101 %Zinek 2,79 mg, 1,4 mg, 28%Možné přirozené odchylky.* RHP – Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby (8400 kJ/2000 kcal).** Obsah soli je způsoben pouze přirozenou přítomností.Způsob přípravy a skladování:Uchovávejte na suchém místě v dobře uzavřeném obalu.Informace o alergenech:V zařízení jsou také baleny: mandle, výrobky obsahující lepek, různé ořechy. Navzdory vynaloženému úsilí nelze 100 % vyloučit výskyt těchto surovin v produktu.Údaje výrobce/distributora:Tar-Groch-FIL T. Krakowski, M. Kijowski, E. Drożdż, J. Drożdż Sp. J., Filipowice 161, 32-840 ZakliczynId: 32023
Koupit