Lískový ořech loupaný 500 g je jinak plodem lísky. Jsou cenným zdrojem vitamínů a minerálů, které zlepšují práci celého organismu. Lískové ořechy pomáhají v boji proti hypertenzi nebo ateroskleróze. Jsou také doporučovány jako lék na potenci jako muž.Použití: Samostatná svačinka nebo přísada do všech pokrmů, salátů, dezertů, také jako základ domácích tinktur.Nutriční hodnoty:- niacin – podporuje správnou funkci mozku a nervového systému člověka- thiamin – zabraňuje oslabení nebo poruchám trávicího systému, zmírňuje bolest a urychluje hojení ran- vitamín C – podporuje odolnost organismu, zpomaluje procesy stárnutí, chrání před rakovinou, zlepšuje činnost oběhového systému- vitamín B6 – zvyšuje imunitu, podporuje nervový systém a reguluje tlak krve, je nezbytný pro tvorbu hemoglobinu- vitamín E – je nezbytný pro zachování plodnosti, zpomaluje procesy stárnutí pokožky- vitamín A – má vliv na naši pokožku, zrak a imunitu, zabraňuje rozvoji rakoviny- vitamín K – hraje důležitou roli v procesu srážení krve, vykazuje analgetický a protizánětlivý účinek, pomáhá budovat zdravé kosti- kyselina listová – vhodná nejen pro těhotné ženy; podporuje nervový systém a mozek, zlepšuje náladu, vykazuje krvetvorné účinky, chrání před anémií, působí také proti rakovině- vápník – stavební kámen zubů a kostí, přispívá k normálnímu metabolismu a srážení krve- železo – transportuje kyslík v těle, zabraňuje anémii a podílí se na produkci serotoninu, chrání před depresí- hořčík – podporuje nervový systém, zlepšuje koncentraci a kognitivní funkce, posiluje kosti a zuby- fosfor – je důležitý pro kosti a zuby, buduje mnoho buněk našeho těla- zinek – je důležitý pro vlasy, pokožku a nehty, odstraňuje toxiny a aktivuje bílé krvinky, čímž buduje odolnost organismu- draslík – kontroluje činnost svalů, chrání naše žíly a srdce, pomáhá udržovat normální tlak krveZajímavost: Lískové ořechy se velmi často používají v kosmetickém a farmaceutickém průmyslu.Složení: 100% lískové ořechyZemě původu: TureckoId: 25062
Koupit