Šťastný život

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Tajemství krásy Korejek od Cho Charlotte

Zdravou a zářivou pleť můžeš mít i ty! Zjisti, jak na to jdou Korejky.

216 Kč 254 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

Kniha: O stromech a ptácích od Kimmerer Robin Wall

Esej o tom, jak nás stromy a ptáci mohou inspirovat ke spravedlivějšímu, udržitelnějšímu a radostnějšímu životu.

305 Kč 359 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Síla hněvu od von Aderkas Friederike

Autorka vám ukáže, jak se díky hněvu dostat blíže ke svým skutečným potřebám a přáním i jak můžete využít hněv pro autentický a spokojenější život. V knize najdete cvičení pro práci s hněvem a strategie,…

252 Kč 297 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Velký vztahový restart od Fabiánová Jana

Je možné najít nový, bezpečný a láskyplný vztah poté, co jsme dokázali opustit toxické prostředí? V této knize najdete věcné rady i hluboká a místy humorná zamyšlení nad cestou, kterou prochází každý, kdo najde odvahu…

252 Kč 297 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

Kniha: Pozitivní myšlení od Hadfield Sue

Získejte sílu pozitivního myšlení a naučte se vyhnout se negativnímu myšlení. Pozitivní myšlení od Hadfield Sue vám pomůže rozvinout zdravé duševní návyky a změnit své životní postoj.

254 Kč 299 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Dárkové knížky

Kniha: Muž 60+ od Kernbach Michael

Tato knížka je vynikajícím dárkem pro každého muže se šesti křížky! Konečně se dozví, že už nemusí chodit k holiči, nosit oblek a šetřit na víně. Dokonce i dobrá pověst, aktuální zprávy a vůbec nové…

152 Kč 179 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Pozitivní myšlení od Hadfield Sue

Jak myslet pozitivně a vyhnout se negativnímu myšlení, které vás svazuje? Jaké techniky vám pomůžou rozvinout zdravé duševní návyky? Pomocí jakých jednoduchých kroků změníte své negativní pocity na pozitivní? Jak čelit obavám a úzkosti? Jak…

216 Kč 254 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Dárkové knížky

E-kniha: Muž 60+ od Kernbach Michael

Tato knížka je vynikajícím dárkem pro každého muže se šesti křížky! Konečně se dozví, že už nemusí chodit k holiči, nosit oblek a šetřit na víně. Dokonce i dobrá pověst, aktuální zprávy a vůbec nové…

129 Kč 152 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

Kniha: Sebevědomá od Katz Naomi

​Jaké to je vyrůstat ve světě, kde se krása měří počtem lajků na sociálních sítích? Jak najít vlastní hodnotu v době, kdy tlak okolí, médií i spolužáků diktuje, jak bys měla vypadat, jak by ses…

365 Kč 429 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Dárkové knížky

E-kniha: Žena 40+ od Kernbach Michael

Nejlepší dárek ke čtyřicetinám každé ženy? Tato knížka! Konečně zjistí, že už nemusí držet krok s módními trendy, věřit mužům ani bojovat se zemskou přitažlivostí. Řeči sousedů, rodinné dovolené a vaření s kamarády jí mohou…

108 Kč 127 Kč

Koupit →

−84 %

Informace

Grada

Kniha: Jak se dělá svatba od Janečková Patricia

Kniha rad svatební koordinátorky k výběru svatebních atributů, jako jsou květiny, prstýnky, šaty, líčení a účesy, hostina, pozvánky aj. Část je věnována 10 párům, které svou vysněnou svatbu již prožily a podělí se o získané…

49 Kč 299 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Žena pro život není holka pro všechno od Fröhlich Laura

Také máte pocit, že veškerý chod domácnosti a rodiny závisí pouze na vás? Že je toho prostě moc hlídat všechny úkoly, termíny a povinnosti všech členů rodiny? Že jste kvůli tomu unavená a ve stresu?…

195 Kč 229 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Manuál na šťastný život od Vávrová Šárka

Máte pocit, že se vám štěstí vyhýbá? Cítíte ve svém životě nespokojenost? Nevěříte si? Chcete se více smát a radovat ze života? Tato knížka vám pomůže! Kniha se věnuje vztahům, sebelásce, práci i zdraví. Čeká…

252 Kč 297 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Jak si nedělat starosti od McGee Paul

Máte pocit, že vás trápí příliš mnoho starostí? Zjišťujete, že vás stresují i nepodstatné záležitosti? Vysávají vás maličkosti stejně jako zásadní věci? Existuje způsob, jak řešit životní výzvy klidnějším a rozvážnějším způsobem. Určité množství starostí…

180 Kč 212 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Matky, dcery a komplikované vztahy od Anderson C. L. Karen

Vztah s matkou je jedním z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících váš život. Co když je pro vás ale těžké navázat s ní jakýkoli vztah? Zjistěte, jak se bez pocitů úzkosti a viny od matky emocionálně odpoutat,…

230 Kč 271 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Maminko, nekřič! od Mik Jeannine

Sotva vás někdo dokáže rozčílit tak jako vaše vlastní dítě. Jako matka reagujete často jinak, než byste chtěla. S pomocí této knihy se naučíte zacházet se svými emocemi, vypořádat se s hněvem a impulzivností, rozpoznat…

216 Kč 254 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Máma od Pechlátová Jana

Kniha fotografií a příběhů skutečných žen oslavující mateřskou lásku v její nejsyrovější podobě. Mateřství zachycuje jako neustálé balancování a hledání rovnováhy na velmi úzké cestě, na níž se dá snadno uklouznout.

288 Kč 339 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Průvodce pro vysoce citlivé lidi od Orloff Judith

V knize naleznete praktické tipy, cenné rady a techniky, díky nimž se naučíte zvládat výzvy spojené s citlivostí, stanete se silnějšími a zároveň si v životě udržíte soucit a empatii. Zjistíte, jak s citlivostí co…

252 Kč 297 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Jak posílit svou odolnost a vnitřní sílu od Mourlane Denis

Velmi čtivá a inspirující knížka je neocenitelným průvodcem pro každého, kdo se chce více rozvíjet a dosáhnout osobního úspěchu a spokojenosti. Úspěšní a spokojení lidé mají vlastnost, která je odlišuje od ostatních a je okamžitě…

215 Kč 253 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: 70 cvičení pro zklidnění těla a mysli od Scott S.J.

Kniha přináší 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení, které budou mít blahodárný vliv na vaši duševní a fyzickou pohodu. Pomohou zmírnit stres a úzkost, zlepšit koncentraci, paměť i výkon a ulevit od bolesti. Zbaví vás…

201 Kč 237 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Šťastný introvert od Löhken Sylvia

Patříte mezi introverty? Připadá vám občas obtížné vést skutečně naplněný a autentický život v prostředí, které přeje spíš extrovertům? Ačkoliv vnější podmínky mohou váš život v lecčem ztěžovat, spokojenost a štěstí závisí především na vašem…

216 Kč 254 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Dokážeš mnohem víc, než si myslíš! od von Berlepsch Thimon

Naučte se ovlivnit nevědomé a automatické vzorce vašeho mozku a od základu změňte svůj život. Strach potom přestane být strachem, trauma už nebude tak bolestivé a ve vašem partnerském vztahu bude panovat větší vzájemné pochopení.…

288 Kč 339 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Laskavá máma říká i ne od Weber Kathy

Chcete vést své dítě k tomu, aby bylo sebevědomé a samostatné? Vybudujte si se svým dítětem rovnocenný vztah s jasně vymezenými hranicemi, které budete oba dobrovolně respektovat. Využijte koncept láskyplného vedení, který je podložen letitou…

274 Kč 322 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

Kniha: Jak zvládnout syndrom vyhoření od Priess Mirriam

Kniha přichází s překvapivým zjištěním: skutečnou příčinou vyhoření není přetížení a vyčerpání. To jsou pouze následky. K vyhoření dochází proto, že nemáme zdravý vztah k sobě a k lidem kolem sebe. Autorka odhaluje nevědomé mechanismy, kvůli kterým…

229 Kč 269 Kč

Koupit →