Sport

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Mentální odolnost od McNab Chris

​Kniha Mentální odolnost – Výcvik podle speciálních jednotek SAS je komplexní příručkou pro zlepšení schopnosti mysli zvládat problémy v krizových a bojových situacích.

249 Kč 293 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Fitness a kondice

E-kniha: Posilování s medicinbaly od Jebavý Radim

Kniha nabízí pestré využití medicinbalů ve všeobecné kondiční přípravě nejen dospělých sportovců, ale i žáků nebo studentů. Cvičení lze aplikovat bez velkých materiálových nároků, dají se provádět v posilovně, v tělocvičně, ale i doma anebo…

166 Kč 195 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Stolní tenis od Mišičková Lenka

Víte, který sport patří k nejrozšířenějším a nejrychlejším na světě? Chcete si jej vyzkoušet? Pak vítejte ve světě malého kulatého míčku, rychlosti a neuvěřitelných zážitků. Zdokonalte se s námi a prožijte skvělou zábavu! Provedeme vás…

115 Kč 135 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Fitness a kondice

E-kniha: Fit programy pro ženy od Čechovská Irena

Všem ženám, pro které je pohyb radostí i potřebou přinášíme jedinečného průvodce na cestě k dobré tělesné a duševní kondici. Autoři, zkušení cvičitelé, trenéři a vysokoškolští učitelé Vás seznámí s důležitými poznatky a zkušenostmi z…

105 Kč 123 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Fitness a kondice

E-kniha: Strečink pro začátečníky od Walkerová Diamond Natasha

Pohyb je život a strečink je snadný způsob zvýšení flexibility, zmírnění bolestí a zlepšení kvality života. Ať už si chcete vylepšit kondici, zotavujete se po zranění, nebo vás trápí chronické problémy, tento názorný průvodce vám…

325 Kč 382 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Fitness a kondice

E-kniha: Lymfatické masáže od Tesař Vlastimil

Prakticky zaměřená publikace popisuje manuální lymfodrenáž celého těla a pět základních hmatů, jimiž se tento typ masáže provádí. Je určena především masérům mimo oblast zdravotnictví.

158 Kč 186 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Fitness a kondice

Kniha: Výživa pro fitness a kulturistiku od Mach Ivan

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv.…

186 Kč 219 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Fitness a kondice

E-kniha: Výživa pro fitness a kulturistiku od Mach Ivan

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv.…

158 Kč 186 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Jóga, dech a meditace od Krejčík Václav

Nechte se inspirovat ke cvičení jógy východní tradicí a povídáním o Indii. Vyzkoušejte si jednoduché základní techniky jógy v domácím prostředí a využijte připravený 30minutový ranní program pro aktivaci energie.

209 Kč 246 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Děti a sport

E-kniha: Tenis a děti od Langerová Martina

Další titul v ediční řadě Děti a sport je určen široké vrstvě zájemců o dětský tenis s důrazem na dvě masivní cílové skupiny, kterými jsou rodiče dětí začínajících s tenisem a trenéři, respektive vedoucí „tenisových…

127 Kč 149 Kč

Koupit →

−80 %

Informace

Grada

Kniha: Zákulisí filmu očima kaskadéra od Bok Rudolf

Jediná kniha na trhu, která si troufá odhalit a podrobně vysvětlit kaskadérské techniky a finty. Autor Rudolf Bok je kromě účasti v mnoha zahraničních filmových produkcí také zapsán v Guinnessově knize rekordů – je dodnes…

69 Kč 339 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Děti a sport

Kniha: Sportovní příprava dětí od Perič Tomáš

Nové, aktualizované vydání úspěšné publikace o sportovní přípravě dětí a mládeže je určeno trenérům, sportovním instruktorům, cvičitelům a rodičům, jejichž děti začínají s pravidelným tréninkovým procesem. Populárně-odbornou formou seznamuje čtenáře se zásadami a požadavky na…

195 Kč 229 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Děti a sport

E-kniha: Sportovní příprava dětí od Perič Tomáš

Nové, aktualizované vydání úspěšné publikace o sportovní přípravě dětí a mládeže je určeno trenérům, sportovním instruktorům, cvičitelům a rodičům, jejichž děti začínají s pravidelným tréninkovým procesem. Populárně-odbornou formou seznamuje čtenáře se zásadami a požadavky na…

166 Kč 195 Kč

Koupit →

−50 %

Informace

Grada

Kniha: Zahrajte si ragby od Jebavý Radim

Kniha pro každého, kdo chce o ragby zjistit víc, například jak vzniklo, jaký je jeho vztah k příbuzným míčovým hrám, s jakými formami se dnes setkáváme. Zahrnuje také popis i přehledné ilustrace stěžejních prvků hry,…

199 Kč 399 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Děti a sport

Kniha: Sportovní příprava dětí 2 od Perič Tomáš

Samostatný zásobník velkého množství praktických cvičení pro sportovní přípravu dětí doplňuje nové, aktualizované vydání "teoretickéé" publikace Sportovní příprava dětí. Kniha je určena trenérům dětí a mládeže, sportovním instruktorům, cvičitelům a učitelům tělesné výchovy na základních…

161 Kč 189 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Děti a sport

E-kniha: Sportovní příprava dětí 2 od Perič Tomáš

Samostatný zásobník velkého množství praktických cvičení pro sportovní přípravu dětí doplňuje nové, aktualizované vydání "teoretickéé" publikace Sportovní příprava dětí. Kniha je určena trenérům dětí a mládeže, sportovním instruktorům, cvičitelům a učitelům tělesné výchovy na základních…

137 Kč 161 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Fitness a kondice

E-kniha: Moje BIO pochoutky od Kolláriková Zdeňka

Kniha pro všechny, kteří chtějí vařit zdravě, přináší 50 chutných receptů z tzv. zdravých a BIO potravin. Zajímavé, jednoduché, většinou i rychle realizovatelné, ale chuťově velice atraktivní pokrmy z BIO surovin, budou mít chuť vařit…

118 Kč 139 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Fitness a kondice

E-kniha: 80/20: Dokonalá kondice od Fitzgerald Matt

Průlomová triatlonová metoda pro všechny vytrvalostní sportovce, kteří chtějí zlepšit svůj výkon.

325 Kč 382 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Fitness a kondice

E-kniha: Posilování s balančními pomůckami od Jebavý Radim

Pojďte s námi posilovat na TRX!Již druhé vydání průvodce komplexním posilovacím tréninkem s využitím různých balančních pomůcek včetně mobilního lanového závěsného systému TRX.

173 Kč 203 Kč

Koupit →

−50 %

Informace

Děti a sport

Kniha: Hravá jóga pro děti od Dvořáková Anna

Kniha je upravenou dvojjazyčnou verzí knížky Hravá jóga pro děti, která byla již dříve vydaná v češtině. Je zjednodušená a zaměřená na komunikaci s dětmi, jak v českém, tak ukrajinském jazyce. Hlavním cílem je, aby…

99 Kč 199 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Fitness a kondice

Kniha: 264 cvičení na velkém míči od Jarkovská Helena

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí…

212 Kč 249 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Grada

E-kniha: Sportovní hry II od Táborský František

Ve druhém díle úspěšné knihy Sportovní hry přinášíme všem sportovním nadšencům, hráčům i divákům, trenérům mládeže, učitelům a vychovatelům, studentům tělesné výchovy či novinářům základní údaje o 36 známých i neznámých sportovních hrách, ve kterých…

100 Kč 118 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Fitness a kondice

E-kniha: 264 cvičení na velkém míči od Jarkovská Helena

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí…

180 Kč 212 Kč

Koupit →

−15 %

Informace

Fitness a kondice

E-kniha: Strečink na anatomických základech od G. Nelson Arnold

Potřebujete zvýšit flexibilitu, snížit svalové bolesti, rozvíjet svalovou sílu, a tím pádem zlepšit sportovní výkon? Tato publikace je ideálním průvodcem pro výběr i provedení strečinkových cvičení.

346 Kč 407 Kč

Koupit →