Tréma hudobníka (alebo UHV) - Mária Strenáčiková
Prodává:
Sprievodca všetkých hudobníkov, ktorí chcú vystupovať s radosťou Väčšina hudobníkov to pozná – stoja pred publikom a chcú zo seba vydať to najlepšie. Ale práve vtedy, keď na tom naozaj záleží, prichádza nervozita, neistota, strach.…
Další informace
816 Kč
Skladem
Popis produktu
Sprievodca všetkých hudobníkov, ktorí chcú vystupovať s radosťou
Väčšina hudobníkov to pozná – stoja pred publikom a chcú zo seba vydať to najlepšie. Ale práve vtedy, keď na tom naozaj záleží, prichádza nervozita, neistota, strach. Prečo sa to deje a dá sa to vôbec zvládnuť?
Táto kniha pomôže hudobníkom pochopiť vlastné pocity a myšlienky a postupne s nimi pracovať. Vedie k pozitívnemu mysleniu, budovaniu vnútornej stability a k tomu, aby si interpreti dokázali užívať chvíle na pódiu bez zbytočného stresu a nepríjemnej trémy.
Obsahuje praktické rady, efektívne cvičenia a rôzne aktivity, ktoré hudobníkom pomôžu zvládnuť nervozitu, vybudovať si zdravé sebavedomie a užiť si každé vystúpenie.
doc. PhDr. PaedDr. Mária Strenáčiková, PhD.