Trilógia pressingu (3. diel) - Laco Borbély, Peter Ganczner, Andi Singer
Do praktického manuálu cvičení je zaradených pre každú úroveň nácviku pressingu niekoľko cvičení. Uvádzané cvičenia budú len prvotným návodom a pomôckou, ku ktorej každý užívateľ priloží svoje vlastné nápady a kreativitu pri konštrukcii tréningových prostriedkov…