Syrová strava (24) Leslie Kenton

nakladatel Pragma rok vydání 2007 jazyk česky místo Hodkovičky [Praha] stran 339 rozměry 20 cm poznámka il. ISBN 80-7349-031-5 ISBN 978-80-7349-031-7 (brož.) Konzumace převážně tepelně upravovaných jídel může vést k únavě, stresu, deprasi, obezitě a předčasnému stárnutí.Syrová energie je zvláštní druh energie v čerstvých tepelně neupravených potravinách - ovoci, zelenině, ořeších, zrní, semenech a výhoncích.Nejen zabraňuje nachlazení, chřipce a předčasnému stárnutí, ale také pomáhá léčit rakovinu, cukrovku, vředy a artritidu. Tato kniha obsahuje přes 100 chutných receptů na saláty, dipy neboli omáčky k namáčení, dresinky, polévky, hlavní chody, chleby, placičky, nápoje a dezerty, že zdravá strava nemusí být fádní.