Semínka na klíčky Oves 50g ------------------------------------------------------------------------------------------------ Oves je jednou z nejstarších pěstovaných rostlin na světě, s historií sahající alespoň 3000 let před naším letopočtem. Pravděpodobně pocházející z Blízkého východu nebo východní Evropy, rychle se rozšířil do dalších oblastí díky své odolnosti vůči chladnějšímu klimatu. Tradičně využívaný jako krmivo pro zvířata, oves získal uznání jako cenný prvek lidské stravy, především kvůli svým bohatým výživovým vlastnostem. Klíčení ovsa je proces, při kterém jsou semena namáčena ve vodě a poté nechána vyklíčit. Ovesné klíčky po oddělení od semen (např. nůžkami), často konzumované syrové nebo přidávané do různých jídel, jsou ceněny pro své zdravotní a výživové vlastnosti. Způsob pěstování klíčků:v lahví - opláchnutá semena vsypeme do čisté lahve a zalijeme na 4-6 hodin vlažnou, převařenou vodou. Poté vodu slijeme, semena propláchneme, láhev přikryjeme gázou, obvážeme a postavíme na teplé, světlé místo. Klíčky proplachujeme a vodu slijeme dvakrát denně. Po 5-6 dnech jsou klíčky připraveny k jídlu. V klíčícím zařízení - opláchnutá semena vsypeme do čisté lahve a zalijeme na 4-6 hodin vlažnou, převařenou vodou. Poté vodu slijeme a semena rozprostřeme v klíčícím zařízení (nebo v plochém kontejneru vyloženém vatou, ligninem, toaletním papírem) poměrně rovnoměrně a tenkou vrstvou. Proplachujeme dvakrát denně vlažnou vodou. Po 5-6 dnech jsou klíčky připraveny k jídlu. Doporučujeme, aby byla nádoba přikryta průhledným víkem tak, aby sluneční světlo mohlo pronikat k semínkům, ale zároveň aby vlhkost z podkladu cirkulovala mezi klíčky, zajišťujíc tak specifické mikroklima a lepší zavlažování rostlin. Konsumace ovesných klíčků je jednoduchý a efektivní způsob, jak obohatit stravu o cenné živiny. Přidané do salátů, smoothie, jako přísada do sendvičů nebo jako součást pečiva, mohou výrazně zvýšit výživovou hodnotu jídel, zároveň poskytují různorodost chutí. Podpora trávicího systému: Vláknina v ovesných klíčcích nejen podporuje trávení, ale také pomáhá udržet správnou hladinu cukru v krvi a snižuje hladinu "špatného" cholesterolu LDL v těle.Posílení imunitního systému: Díky obsahu antioxidantů, včetně avenanthramidů, které jsou pro oves unikátní, mohou tyto klíčky pomoci v boji proti volným radikálům a podpořit zdraví imunitního systému.Energie a sytost: Ovesné klíčky jsou skvělým zdrojem složených sacharidů, které poskytují dlouhotrvající energii. Vysoký obsah vlákniny rovněž pomáhá udržovat pocit sytosti na delší dobu, což může podpořit kontrolu hmotnosti.Prozdravotní protizánětlivé a antioxidační vlastnosti: Avenanthramidy obsažené v ovesných klíčcích mají protizánětlivé a antioxidační účinky, což může přispět ke snížení rizika kardiovaskulárních onemocnění. Země původu Polsko Výrobce: Skworcu Marek Skworc Čistá hmotnost: 50 g Informace o alergenech: Výrobní závod používá arašídy a jiné ořechy, sójové boby, sezamová a hořčičná semena, zrna obsahující lepek, výrobky obsahující oxid siřičitý, laktózu, vejce a celer.
Informace
Koupit
