Cirkadiánní kód (Využijte přirozený rytmus těla pro zdraví, výkon a zhubnutí)
Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly…