Nejlepší tenis vašeho života (50 konkrétních návodů, které můžete okamžitě využít při jakékoli situaci v zápase)

V této knize čerpá autor Jeff Greenwald ?ze svých jedinečných zkušeností hráče světové úrovně, sportovního psychologa, psychoterapeuta a bývalého trenéra, aby vás vybavil? 50 konkrétními návody, které můžete okamžitě využít při jakékoli situaci v zápase.

Tento komplexní průvodce vám ukazuje, jak:uvítat nervové napětí a dokonce hrát pod tlakem lépesi zachovat sebedůvěru, abyste stabilněji vyhrávali

se dopracovat k preciznímu soustředěnízvolit ideální úrovni intenzityhrát s novým nadšením a pocitem svobody

Proč dál čekat, než budete hrát nejlepší tenis svého života? Získejte z tohoto neocenitelného zdroje mentální náskok, který potřebujete.