Informace
Frankenstein: The 1818 Text - Beatris Uhlig, Wollstonecraft Mary Shelley
Dechberoucí titul z kategorie Knihy od společnosti Penguin Books.
Náročný kurz okamžitého zvyšovania silyOdhaľte tajomstvá supersilných - Cvičte výlučne s využitím vlastnej hmotnosti.
„Za týždeň som prešiel z piatich zhybov na desať.“
„Zvládol som jeden roztrasený drep na jednej nohe... [Po dvoch týždňoch] som urobil päť čistých pištolí, pri ktorým som sa zadkom dotkol dlážky.“
„Včera večer som spravil pätnásť kľukov na jednej ruke – celkovo tridsať. Pred dvoma mesiacmi by som nezvládol ani jeden.“
Všimli ste si, že čím je človek zručnejší, tým viac dosiahne pri vynaložení menšej námahy? Výnimkou nie je ani sila. Od starovekých gréckych zápasníkov cez čínskych majstrov kung-fu, ktorí prísne strážili svoje tajomstvá, až po moderných drsných chlapov zo špeciálnych jednotiek – bojovníci a rozliční siláci vyvinuli pestrú paletu zručností, vďaka ktorým možno dosiahnuť nadľudskú silu. Vedomosti o týchto zručnostiach sú však roztrúsené po celom svete, udržiavajú sa v tajnosti alebo sa šíria nesystematicky. Väčšina z nás je z toho frustrovaná a nerozvinie naplno svoj silový potenciál.
Ruský odborník na silu a bývalý inštruktor špeciálnych jednotiek Pavel po prvý raz zhromaždil mnohé z týchto náročných techník do jedného didakticky prepracovaného celku. V Nahom bojovníkovi vás naučí, čo musíte urobiť, aby ste sa v čo najkratšom čase stali supersilnými. Vaším jediným náčiním pritom bude vlastné telo.
V priebehu dní nadobudnete väčšiu hrubú silu, ako sa vám podarilo počas rokov kulturistiky či kalisteniky.
Odhalíte tajomstvá okamžitého generovania sily, aby ste ju mohli rýchlo zvýšiť vždy keď je to potrebné.
Zistíte, ako si možno zabezpečiť tréning na úrovni svetových silových trojbojárov len s využitím vlastného tela.
Zvládnete kľuk na jednej ruke a jednej nohe a váš trup nadobudne drvivú silu.
Premeníte svoje nohy na superpiesty, ktoré vás nikdy nesklamú vďaka cvičeniu pištole, ktorú si obľúbili ruské špeciálne jednotky.
Objavíte čaro techniky GTG – zaručene ide o najúčinnejšiu metódu zvyšovania sily na svete.
Prebudíte v sebe silu ťahača a zároveň nadobudnete drsný vzhľad pretekárskeho auta.
Vybudujete si tvrdšie, pevnejšie, funkčnejšie telo – a v každej situácii budete pekelne húževnatí.
Nijaké fitnescentrum, nijaké náčinie, nijaký problém: Doprajte si okamžitý tréning, silný ako dynamit, bez ohľadu na to, kde práve ste.
Informace
Dechberoucí titul z kategorie Knihy od společnosti Penguin Books.
Vydat se na pěší pouť do Santiaga de Compostela je dnes - dalo by se říct - módní záležitost. Pro autora těchto Zápisků, přesněji ilustrovaného deníku z cesty, však toto putování ze španělského města Santanderu…
Informace
Predkladaná monografia prednostne skúma a sleduje predvojnový i vojnový vývoj domácej slovenskej politiky na jej ceste k vzniku Česko-Slovenska, ktorý vyvrcholil 30. októbra 1918 prijatím Deklarácie slovenského národa, známej aj ako Martinská deklarácia. Táto znamenala…
Informace
Dechberoucí titul z kategorie Společenská beletrie od společnosti Scribner.
Dechberoucí titul z kategorie Zahraniční od společnosti Mystic.
Informace
Dechberoucí titul z kategorie Umění, design a architektura od společnosti Bloomsbury.
Informace
Dechberoucí titul z kategorie Odborné a naučné od společnosti Thames & Hudson.
IŠLA KU STUDNI PO VODU, AKO VŽDY. NO NAŠLA TAM NIEKOHO, KTO NAVŽDY ZMENIL JEJ ŽIVOT. Mara je mladé dievča zamilované do Jesseho, svojho priateľa z detstva. Príbuzní jej však dohodnú sobáš s iným, oveľa…