Meditace pro smrtelníky (Najděte své limity a vytoužený klid za 28 dní)

Oliver Burkeman má pro vás jasnou zprávu: takový den nikdy nenastane. A nabízí filozofii imperfekcionismu, ve které náš omezený čas, neurčitá budoucnost a nekonečný seznam úkolů nejsou problémy k vyřešení, ale prostá realita. I v ní však může vzkvétat smysl, klid a radost – právě tehdy, když se realitu nesnažíme marně podmanit.

S charakteristickým humorem a intelektuální přesností Burkeman odhaluje, jak se posedlost produktivitou stala náhradní vírou moderního člověka a jak se z ní vyléčit. V knize vás provede cestou od přijetí vlastní konečnosti přes odhodlání k nedokonalému konání až po plnější prožívání přítomnosti. Každá z osmadvaceti kapitol nabízí změnu perspektivy i praktický krok, který můžete ihned vyzkoušet.

V KNIZE SE MIMO JINÉ DOZVÍTE:

- Přijetí lidské konečnosti a limitů není selhání, ale klíč ke svobodě.

- Svůj seznam úkolů berte jako menu v restauraci – není třeba vybrat si všechno, jen to nejdůležitější.

- Život bez jakýchkoli problémů by nebyl ideál, ale nuda bez růstu.

- Osvojte si „nedbalou pohostinnost“ a prohlubujte vztahy bez přetvářky.

- Smířit se se svými limity neznamená spokojit se v životě s málem. Naopak.

„Tohle je ono. Ne zítra. Ne po dosažení cílů. Ne až budeš jiný. Ale tady a teď.“