Krok za krokem ke štíhlé linii - John Hastings - 2004

Kniha Krok za krokem ke štíhlé linii Zbavte se nadváhy bez námahy a nebezpečí a především trvale Autor: John Hastings Jaké už jste vyzkoušeli redukční diety? Tu s vysokým obsahem bílkovin, sacharidů,s omezením tuků? Jedli jste pouze věci bílé a pak zase bílého vůbec nic? Živili jste se pouze grapefruity nebo zelím? Zřejmě už o dietách víte své. Každá další vypadá po několik týdnů nadějně.Pár kil jde dolů, člověk se cítí lépe, život mu připadá přijatelnější a najednou prásk! – původní váha se vrátí jako bumerang a na krku máte místo jednoho problému dva: kila navíc a k tomu pocit viny. Společnost Reader’s Digest se rozhodla, že se vám pokusí podat pomocnou ruku a přichází se svou vlastní dietou, která vznikla za přispění nejlepších amerických odborníků na výživu a předních dietetiků.Za pouhých 12 týdnů – každý týden stačí udělat jeden jednoduchý krok – se stanete vítězem v bitvě s nadbytečnými kilogramy. Budete hubnout, aniž byste se museli vzdát svých oblíbených jídel. Vydal Reader´s Digest Výběr v Praze v roce 2004 1. vydání 320 stran Vazba - tvrdá Formát knihy - 18,7 cm X 26 cm Váha knihy - 1062 gramů Stav knihy: Desky - drobně od prachu - jinak dobrý stav - viz. foto č.1,2. Stránky - v zachovalém stavu. Jinak DOBRÝ STAV - viz. foto. Pokud se zajímáte knihy, tak se podívejte i na mé další nabídky. Nabízím toho vícero. Vše na " kup teď ", nemusíte čekat na konec aukcí. Při zakoupení vícero položek z mé nabídky, platíte jen jedno poštovné. (1)