ebook

Jogging - Aleš Tvrzník, Libor Soumar

Prodává:

Kniha "Jogging" od Aleše Tvrzníka a Libora Soumara je vaším průvodcem světem běhu, který posílí vaše zdraví a psychiku. Objevte techniku, metodiku a běžecké programy pro začátečníky i pokročilé.

Další informace

149 Kč

Skladem

Koupit

Popis produktu

Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde. Vedle základních fyziologických principů popisuje správnou techniku běhu, metodiku, předkládá ukázkové běžecké programy, doporučuje vhodnou regeneraci, stravovací a pitný režim.

Podobné produkty

Informace

Art

The Royal Film Performance - Robert Sellers, Gareth Owen

For nearly eight decades, the Royal family has been gracing the red carpet to see the most eagerly anticipated film of the year. Since 1946, the Royal Film Performance has been an annual highlight of…

1 155 Kč

Koupit

Informace

ebook

Drátované drobnosti - Alena Vondrušková, Alena Samohýlová

Až si prohlédnete obrázky v této knížce, budou se vám možná zdát drátované předměty složité. Ale začtete-li se do popisů jejich zhotovení, zjistíte, že i ten nejsložitější ornament je vytvořen z jednoho jediného drátu. Seznámíte-li…

110 Kč

Koupit

Informace

Cizojazyčná literatura

Green Crime - Dr Julia Shaw

A riveting investigation into the world of 'green crime' as told through a series of real-world cases by criminal psychologist and bestselling author Julia Shaw, Green Crime asks how, why and who commits these crimes…

627 Kč

Koupit

Informace

Byt

Phalaenopsis - Gabriela Šípková

Publikace je zaměřená na nejrozšířenější orchidej Phalaenopsis a detailně popisuje: • Historii - původ rostlin a cesta k jejich zdomácnění u nás • Morfologii - popis jednotlivých částí rostliny • Množení - seznámení se způsoby…

339 Kč

Koupit

Informace

Cizojazyčná literatura

Legal Lessons - Jennifer Altehenger

Legal Lessons examines how Chinaâ€™s party-state attempted to motivate ordinary citizens to learn laws during the Mao period. Archival records, advice manuals, and colorful propaganda materials reveal how official attempts to promote â€œcorrectâ€ understanding of…

955 Kč

Koupit

Informace

Children and Teens

Big Red Bath - Julia Jarman

Ben and Bella are having such a lovely, splashy time in the big red bath that soon everyone wants to join in the fun! But will there be room for all the animals . .…

264 Kč

Koupit

E-kniha: Kazuistiky z ošetřovatelství v pediatrii od Ondriová Iveta

−20 %

Informace

Grada

E-kniha: Kazuistiky z ošetřovatelství v pediatrii od Ondriová Iveta

Publikace určená pro potřeby studentů nelékařských oborů v klinickém prostředí přináší návrhy případových studií/kazuistik s vybranými klinickými diagnózami u dětského pacienta a atributy ošetřovatelské péče.

190 Kč 237 Kč

Koupit

Informace

Malba

Olejová barva Umton 60ml – 0071 Zem zelená česká

Olejové barvy Umton jsou vůbec nejoblíbenější umělecké barvy na českém trhu. Jejich historie sahá až do roku 1910 a nyní se vyrábí již řadu let v Děčíně. Jsou určeny od studentů a amatérů až po…

244 Kč

Koupit