Jóga pro začátečníky (35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla)

Prodává: Martinus
Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s…
Další informace
206 Kč 299 Kč −31 %
Skladem
Koupit

Popis produktu

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek.

Podobné produkty

Zahrádka na balkonu Informace
Knihy

Zahrádka na balkonu

Zahrádka se dá vybudovat i na poměrně malém prostoru, jakým je balkon či terasa. V této knížce najdete tipy a triky pro zahradničení v květináčích a balkonových truhlících, portréty nejvhodnějších balkonových rostlin (od bylinek přes…

191 Kč
Koupit