Jeme zdravo - rýchlo a jednoducho (120 zdravých a chutných receptov pre celú rodinu)

Titul je dostupný aj v kolekcii za skvelú cenu!

Jesť zdravšie a ešte si pochutnať?

Nie je to žiadna veda! A dá sa to aj úsporne.

Varte s Jeme zdravo jednoducho, hravo a do 30 minút.

So správnymi kuchárkami budete variť a piecť s radosťou. Traja autori, ktorých priemerný vek je dvadsaťjeden rokov, vymýšľajú zdravé recepty, ktoré si zamilovalo viac ako 500 000 českých rodín. Teraz ich recepty konečne doputovali na Slovensko – a ukážu vám, že zdravé jedlá môžu byť aj z bežne dostupných surovín a pochutná si skutočne každý.

V kuchárke nájdete 120 receptov, ktoré sú zoradené do kategórií podľa druhu jedla. Pri každom jedle nájdete okrem jednoduchého postupu aj výživové hodnoty a tipy, ako jedlo ozvláštniť.

Kniha poteší nielen úplných začiatočníkov, ktorí potrebujú pomocnú ruku, ale aj skúsených kuchárov hľadajúcich originálne a zdravé recepty pre celú rodinu.

V knihe nájdete:

120 receptov rozdelených do 7 kategóriíZdravé jedlá z bežne dostupných surovínVýživové hodnoty pri každom recepteRýchla a jednoduchá prípravaZrozumiteľné postupy