Jak se rozejít se svým telefonem - Catherine Price

Prodává: Martinus
Je váš telefon první věc, po které ráno saháte a zároveň poslední, čeho jste se dotkl před spaním? Berete ho často do ruky, abyste „ jen něco zkontrolovali“, a pak se po 45 mintách divíte,…
Další informace
216 Kč
Na objednávku
Koupit

Popis produktu

Je váš telefon první věc, po které ráno saháte a zároveň poslední, čeho jste se dotkl před spaním? Berete ho často do ruky, abyste „ jen něco zkontrolovali“, a pak se po 45 mintách divíte, kam se ten čas poděl? Říkáte si, že chcete na mobilu trávit méně času – ale vůbec nevíte, jak to udělat, aniž byste se ho vzdali úplně? Pokud je tomu tak, tato kniha je vaše řešení. Laureátka novinářského ocenění Catherine Price uvádí praktický plán, jak se rozejít a pak znovu sejít - se svým telefonem. Co je cílem? - dlouhodobý vztah, ve kterém se cítíme dobře. Zjistíte, jakým způsobem jsou telefony a aplikace vyvářeny tak, aby byly návykové, jak čas na nich strávený narušuje naši schopnost se soustředit, promýšlet věci do hloubky, vytvářet nové vzpomínky. Poté si přizpůsobíte nastavení telefonu, aplikací, prostředí a změníte duševní postoj, aby vám umožnilo získat zpět kontrolu nad svým životem.

Tento produkt nabízí také

Podobné produkty

Houky - Helemese Informace
Hudba

Houky - Helemese

Pomalé teskné songy se střídají s rychlými, někdy až do ska laděnými písněmi, nevyznačují se složitostí, nýbrž energií a přímočarostí. V každém případě se jedná o hudbu, která má srdce i koule a kromě výše…

142 Kč
Koupit