Kdy říci ano?Kdy říci ne?Co jsem a co nejsem?Vůči komu a za co mám být zodpovědný?Jak poznám, kdy mě druzí využívají?Neschopnost vytyčit v určitých chvílích ve vztazích s určitými lidmi odpovídajícíhranice může mít velice ničivé následky. Nerespektování a narušení hranicvedou k velkým problémům v nás samých a ve vztazích kolem nás.

Mnohé psychologické symptomy, jako například deprese, poruchy z úzkosti, poruchypříjmu potravy, závislosti, impulzivní poruchy, problémy s pocity viny a studu,úzkostné poruchy, manželské problémy a potíže ve vztazích, mají své kořenyv konfliktech s hranicemi.