Rozvíjejte všímavý soucit se sebou (Praktická cvičení pro sebepřijetí a budování vnitřní síly)
Chováte se k druhým laskavěji než k sobě samým? Přitom existují tisíce studií dokazujících, že se vyplácí podpořit v časech nouze a tísně i sebe samotné. Tato pracovní kniha vycházející z vědeckých poznatků vás krok…