Chomu meni ranishe tsoho ne kazaly? Stratehiia spokiinoho zhyttia v buremni chasy( Onovlene vyd)

Prodává: Martinus
Onovlene vydannia. Dodatkovi rozdily pro borotbu z tryvohoiu Mizhnarodnyi bestseler Doslidzhennia gruntuietsia na bahatorichnomu dosvidi roboty avtorky u sferi klinichnoi psykholohii Doktorka Dzhuli Smit maie ponad desiat rokiv dosvidu roboty klinichnoiu psykholohyneiu. Vona odna z…
Další informace
303 Kč
Skladem
Koupit

Popis produktu

Onovlene vydannia. Dodatkovi rozdily pro borotbu z tryvohoiu

Mizhnarodnyi bestseler

Doslidzhennia gruntuietsia na bahatorichnomu dosvidi roboty avtorky u sferi klinichnoi psykholohii

Doktorka Dzhuli Smit maie ponad desiat rokiv dosvidu roboty klinichnoiu psykholohyneiu. Vona odna z pershykh vykorystala TikTok yak instrument terapii ta ekspres-poradnyk u haluzi psykhichnoho zdorovia. Narazi u doktorky Smit try miliony pidpysnykiv. Vona ye psykholohyneiu BBC Radio 1 Life Hacks. Pro nei pysaly Women’s Health, Buzzfeed, The Telegraph, The Times, The Sunday Mail, Glamour, CNN toshcho.

Zhyttievi problemy y turboty povsiakchas rozkhytuiut emotsiinyi fon ta psykhichne zdorovia. Doktorka Dzhuli Smit chudovo rozumiie vash stan. I maie u svoiemu arsenali nabir terapevtychnykh instrumentiv dlia podolannia bud-yakykh zhyttievykh neharazdiv, krytyky, depresii, demotyvovanosti, dlia zmitsnennia vpevnenosti v sobi ta psykholohichnoi stiikosti navit u naivazhchi chasy.

- Yak poiasnyty svii pohanyi nastrii

- Emotsiini pastky, yakykh treba sterehtysia

- Yak zmusyty stres pratsiuvaty na sebe ta shcho robyty z tryvohoiu

- Borotba zi strakhom nemynuchoho ta propratsiuvannia vsikh stadii horia

- Yak zmusyty sebe shchos robyty, koly bazhannia nemaie, i pidtrymuvaty pochuttia motyvatsii v inshykh

- Yak protydiiaty panichnym atakam i borotysia z povsiakdennoiu tryvohoiu

Vash psykhichnyi dobrobut tak samo vazhlyvyi, yak i fizychnyi. Dbaiuchy pro noho, vy zakladete fundament shchaslyvoho ta stabilnoho maibutnoho dlia vas i vashykh blyzkykh.

Podobné produkty

Od Písma k životu - Anton Tyrol Informace
Knihy

Od Písma k životu - Anton Tyrol

Biblista Anton Tyrol ponúka štyridsať úvah, ktoré pomáhajú čitateľovi porozumieť biblickému textu v zornom uhle praktických situácií. Kniha prináša zamyslenia nad textami alebo nad niektorými tajomstvami našej viery, ktoré sa slávia v priebehu liturgického roka.…

167 Kč
Koupit