prodej4u .cz
Knihy

Bouldering - Guido Köstermeyer

Prodává: Martinus
Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boulderingu na lezeckých stěnách, poradí…
Další informace
244 Kč 299 Kč −18 %
Skladem
Koupit

Popis produktu

Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boulderingu na lezeckých stěnách, poradí se strategií i taktikou, věnuje se také potřebnému posilovacímu tréninku a bezpečnosti. Autor Dr. Guido Köstermeyer se boulderingu aktivně věnuje již 30 let, byl trenérem německého národního družstva sportovních lezců a je členem spolkového týmu trenérů sportovního lezení při Německém alpském spolku (Deutscher Alpenverein, DAV).

Základy: techniky boulderingu pro začátečníky i pokročilé

Taktika: strategie a mentální trénink při řešení bouldrových problémů

Trénink: cviky pro boulderisty pro posilování prstů, paží a trupu

Tento produkt nabízí také

Dobrovský Skladem
254 Kč
K obchodu →

Podobné produkty

Tajomstvo snov - Angela Hunt Informace
Knihy

Tajomstvo snov - Angela Hunt

V starovekom Egypte predajú malú otrokyňu Tuju ako spoločníčku pre dieťa z bohatej rodiny. Na ceste dospievania sa jej nevyhne zrada ani zavrhnutie, až sa napokon stane majetkom Putifara, veliteľa stráže mocného faraóna. V jeho…

Martinus
415 Kč
Koupit