Ako sa uzdraviť? (Moja cesta uzdravenia sa z depresie bez liekov. A nielen z nej.)

Chcete byť zdraví? Stratili ste nádej, že sa to môže zmeniť? Nemusíte zostať uviaznutí v bolesti, úzkosti či beznádeji. Táto kniha nie je len príbeh o uzdravení sa bez liekov z ťažkej depresie, úzkostí, migrén, panických atakov i samovražedných myšlienok. Je to sprievodca, ktorý vám ukáže, že aj z najťažšej situácie existuje cesta von. Nájdete v nej skutočné odpovede, inšpiráciu a jednoduché kroky, ako prebrať zodpovednosť za svoje zdravie a začať nový život. Nebojte sa objaviť svoju vnútornú silu a zmeniť smer – kniha vás v tom nenechá samých. Ukážem vám, ako sa na chorobu pozerať novými očami, vďaka čomu môžete sami robiť potrebné zmeny k vlastnému uzdraveniu.