Ako milovať (5 kľúčov k vyspelým vzťahom) - David Richo

Túžili ste vždy po kvalitných, úspešných, napĺňajúcich vzťahoch, len ste nevedeli, ako sa k nim dopracovať?

S touto knihou vďaka 5 kľúčom k vedomej láske odomknete svoj prirodzený vzťahový potenciál. Ako všetko v prírode, aj vy potrebujete len dozrieť, naučiť sa druhých obohacovať a s radosťou dávať zo seba to najlepšie. Partnerovi budete chutiť. Bude mu s vami tak dobre, že nebude mať dôvod od vás odchádzať. Staňte sa vzácnou, príťažlivou a láskyplnou bytosťou pripravenou milovať – autor, skúsený vzťahový psychoterapeut, vám pomocou múdrych rád, postrehov a praktických duchovných cvičení ukáže, ako na to.

Naučíte sa:

• uvedomovať si svoje vzťahové vzorce a ich súvis s detstvom;

• rozpoznávať a priťahovať si do života ľudí schopných vyspelo milovať;

• porozumieť jednotlivým fázam, ktorými vzťahy prechádzajú;

• vytvárať a udržiavať zdravé hranice;

• prekonať strach z opustenia a pohltenia;

• vyjadrovať hnev a iné emócie dospelými a láskyplnými spôsobmi;

• prežiť rozchody s neporušenou sebaúctou;

• chápať lásku ako duchovnú cestu.